親方ママ 産後ダイエット奮闘日記

育児とダイエットの頑張り日記

報告だけー

一昨日

○スクワット30回

○腹筋30回

○昼休みウォーキング

娘がドーナツ食べたい言うたのに食べず、代わりに食べる。ケーキ屋のドーナツだし。

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昨日

○朝ジョギング20分 途中で雨降ったため中断

○昼ご飯のバナナが半壊して、代わりに食べたかったチーズタルトを購入

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