誕生日祝ってもらう

昨日はケーキと夜焼肉と誕生日を祝ってもらいました。

前日ランニングやお散歩と頑張りすぎたので昨日はまったり体を休める日と思い、近所を散歩していたり1万歩を達成していました。

夜は焼肉でガッツリ肉は食べたけど炭水化物は食べなかった。でもシャンディガフ飲んだからあまり意味はないか。

焼肉 ふたご 綾瀬店は子連れもOKみたいで久しぶりにたっぷり焼肉を味わいました！

子供用の椅子や取り皿もありました。

ちなみに昼ははま寿司で外食日和でした。平日に57kg台戻せると良いなぁ。