親方ママ 産後ダイエット奮闘日記

育児とダイエットの頑張り日記

夜ご飯にきな粉ヨーグルト

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体重測り始めてしばらく経ちますが、変化はなし。

とりあえず夜ご飯は白米のかわりにヨーグルトにしてます。

効果でるといいなぁ。