親方ママ 産後ダイエット奮闘日記

育児とダイエットの頑張り日記

明日あたり体の写真とりますかな。

体重は停滞気味だなぁ。

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昨日したこと

○通勤ウォーキング20分

○昼休みウォーキング20分

○スクワット30回

○腹筋30回