2019-12-03 12月は停滞期? 体重55kg台にいったのにもかかわらず56kg安定しちゃった。 食べる量増えて、運動不足なら減ることないよね…。 とりあえず今日の昼休みはウォーキングすることにします! 昨日は特に何もしていない…。