気合い入れ直そう

こんにちは

親方ママです。

昨日まで夫実家に帰省してなかなか日記の更新ができませんでした。

今日から気合いを入れなおしてしっかりとダイエットに向き合おう。

自宅に帰ってきてから体重を計測、海の幸を沢山たべた割にはそこまで太らなかったけど、生理終わって1週間だから1㎏ぐらいは減少したかったな。

今日から食事の記録はしっかりとって、負担にならない程度で運動をしよう！

きょうのむすめ