災害対策は？

台風がきているので、避難グッズを手元においとくことや、現金の引き出し、機械類の充電、水の確保、食料の確保はしておこうと思います。

玄関周りやベランダに置いているものは室内に入れておく。

保温ポットやコンロ、手動充電器は無いのでこの台風が過ぎたら夫と相談して購入も検討しようかな。

大人用オムツもあるとよいと聞きますし、せっかく時間があるのでこれを機に夫と話し合ってみよう。

昨日したこと

○スクワット30回

○腹筋30回