反省会

1/3から体重計の記録だけはつけていましたが、あまり変化はなし…。

今週から食べるモノの写真を撮って、ヨーグルトを食べるように心がけているから体重減ってくれるとよいけど。

ではでは

昨日の記録と今日の体重を。