ブログサボりがちに

土日は通勤時間がないのでブログ書く時間があまりない。

昨日は娘の通院などで書けず。

雑な感じになるけどダイエット報告。

外食多目でヤバすな状態。

冬は無理にダイエットせず５６キロ意地を目指したいなぁ。冬初めは５３キロとか言ってたのに…情けない。

○三日間したこと

ウォーキングはわりと。

ホットヨガ2回

ジョギング30分