12月は停滞時期なのかちょっと微増してます。 食事、運動においても11月に比べると意識は低いですね。冬のせいにしていましたが、年末年始はやってやります。明日から休みに入りますが正月太りには気をつけよう。 生理も終わったので土日に体型写真とります…