2019-12-23から1日間の記事一覧

もう年末

今年一年がもう終わろうとしてます。ダイエット日記を8月から始めて何とか継続してきてます。停滞期に入ってますが年末年始は生理後のゴールデンタイムに突入するのでここいら気合い入れて頑張ります！昨日したこと ○スクワット30回 ○腹筋30回