夫と喧嘩してまして ストレス溜まりまくって 爆発しました。 それで疲れちゃってダイエット日記休んで、おやつも食べたらこうなって。 わたしみたいな意志の弱い人間は、日記が必要なのですね。 がんばります！ 昨日したこと ○通勤ウォーキング20分 ○夜ジョ…